Sonothérapie

Qu’est ce qu’un soin de sonothérapie?

Séances spécifiques à visée thérapeutique.

Chaque séance sera différente et s’adaptera à votre évolution.

Protocole de soin sonore personnalisé en fonction d’une pathologie, d’un besoin, d’un objectif thérapeutique que nous aurons fait émerger lors d’un entretien préalable.

Public : adulte

Objectif :

Travailler en sonothérapie sur des problématiques spécifiques : sommeil, stress, anxiété, dépression, perte d’énergie, difficultés émotionnelles, confiance en soi, douleurs psychosomatiques

Accompagnements transitions, passages et accidents de la vie, accidents de la vie.

Selon la problématique nous conviendrons ensemble du nombre de séances nécessaires pour vous accompagner.

Durée de la séance : 1 heure.

Les temps de séance :

- L’Accueil 5 minutes

- L’Immersion dans les sons 40 minutes. Il s’agit véritablement du temps de massage sonore aux vibrations des bols tibétains posés sur et autour du corps.

- Le Temps d’échange, verbalisation 15 minutes

Objectif et bienfaits :

Vous offrir un moment de bien-être, très relaxant.

La relaxation sonore amène la détente du corps et du mental.

Le voyage sonore raconte une histoire poétique et permet un voyage intérieur plus ou moins profond selon la demande et la thématique choisie.

Déroulement de la séance :

J’utilise pour vous faire voyager ma voix, le chant et de nombreux instruments de musique (traditionnels indiens ou venus de différents pays). je vous guide dans la détente et vous ramène après ce voyage doux et poétique qui vous offrira une pause dans votre quotidien vous permettant de recharger vos batteries.

Public : séances individuelles, collectives, enfant, adulte, en famille ou en duo.