Le massage ayurvédique permet de se relaxer profondément en relâchant les tensions nerveuses et musculaires qui entravent la libre circulation de l'énergie dans son corps.

Il améliore la posture en assouplissant les articulations et la colonne vertébrale, ce qui permet d'atténuer les douleurs dorsales, cervicales ou articulaires.

Il est donc particulièrement conseillé pour ses vertus préventives et curatives aux personnes qui connaissent stress, anxiété ou troubles du sommeil.

Masseuse diplômée de l'école AZENDAY et formée en Inde par la suite aux soins ayurvédiques traditionnels, je vous propose 3 prestations : le massage ayurvédique complet à l'huile , la séance spécialement axée sur le crâne, le visage , les mains et les pieds, ainsi que le soin traditionnel de tout le corps au riz.

Certifiée en massage thaïlandais traditionnel, je vous propose ce soin en séance unique ou dans le cadre d’un accompagnement bulle de soin.

Descriptif :

Ce massage se pratique au sol sur futon, habillé, sans huile.

C’est un massage dynamique, comportant des points de compression.

On l’appelle aussi « yoga du feignant » puisqu'il implique beaucoup d’étirements, de mobilisations des différentes parties du corps dans lesquelles vous êtes amené à vous relâcher et vous laisser guider. De cette façon vous pouvez ressentir en partie les bienfaits des postures de yoga sans effort physique.

Nous travaillons sur tout le corps des pieds à la tête, sur les deux faces antérieure et postérieure.

Bienfaits :

Très relaxant, il permet de soulager les tensions musculaires d’étirer le corps et de relancer la circulation de l’énergie.

Contres indications :

Grossesse, ostéoporose.

Si vous présentez le jour de la séance : fièvre, forte migraine, ou crise inflammatoire, crise sciatique... nous reporterons la séance et je vous inviterais à consulter votre médecin.

Nouveau massage personnalisé dans lequel le protocole est adapté selon vos demandes spécifiques.

Pour vous amener dans un état de relaxation profond, j'utilise différentes techniques indiennes, thaïlandaises, chinoises.

Nous travaillons également si nécessaire avec les bols Kansu. C’est un massage des pieds et des jambes avec de petits bols prévus à cet effet (comme des bols tibétains miniatures) et des huiles ayurvédiques.

Durée : 75 minutes.

Le massage aux bols Kansu seul est un protocole comprenant diverses manœuvres avec les bols, les huiles et des points de pressions manuels.

Durée : 50 minutes.